欢迎光临享悦时光月子会所!


Banner
首页 > 新闻动态 > 内容
坐月子中心培训您如何解决婴儿睡眠问题
- 2020-01-07-

如何使宝宝睡得更好? 我相信许多父母或多或少地为婴儿的睡眠问题所困扰。 睡眠质量差的婴儿的主要特征是难以入睡,半夜醒来或梦见轻度睡眠。 这可能会影响宝宝的成长和智力发育。 如果您想改善宝宝的睡眠质量有很多方法,这次沈阳坐月子中心培训您如何给宝宝在睡前按摩以改善宝宝的睡眠。

沈阳坐月子中心建议我们最好使用润肤油

1.为宝宝洗个舒适的澡是睡个好觉的开始。沐浴的最佳温度为40℃。 首先,使用婴儿沐浴露为宝宝洗澡,以帮助放松。

2.沐浴后,完全干燥婴儿的身体,然后用婴儿舒缓润肤油轻轻按摩婴儿的全身,进一步舒缓和放松。

3.最后,通过讲睡前故事,听催眠曲或有节奏地敲打来帮助宝宝入睡。

帮助宝宝按摩

1,头部按摩

从婴儿的额头上,慢慢向外伸出双手的拇指。同样,将拇指移至婴儿嘴角的两侧,然后将其移至婴儿耳垂下方重复5次。

2,四肢按摩

用指尖轻轻按压并摩擦宝宝的手掌,摩擦大腿和小腿。 按摩时请看着宝宝,并与宝宝眼神交流。

3,腹部按摩

按摩缓慢并顺时针轻轻按摩,以帮助胃肠道移动。同时,您可以播放一些柔和而宁静的音乐。可以使宝宝开心。

如果您的宝宝不到三个月大,那么对他/她最不满意的原因就是身体需要。衣服不舒服,检查宝宝的衣服,以确保它们不会被挤压,发痒(贴标签或装饰),扭扭/晃动,太冷/太热或不舒服。沈阳坐月子中心建议更换洗衣粉和织物柔软剂,并减少香水。